Akinek fontos az egészsége, de nehezen szánja rá magát, hogy tegyen érte.
Aki nem tudja, hogy hol kezdje.
Aki nem tudja, hogy hogyan fogjon hozzá.
Módszer és eszközök.
Ha egészség van, minden van, vagy ahogy Arthur Schopenhauer fogalmazta meg „Az egészség nem minden, de az egészség nélkül minden semmi”.