Nagyon praktikus könyv, már a hozzátáplálás kezdetétől kínál recepteket, illetve összegyűjti a praktikus ötleteket is. Én mindig gondban voltam azzal, hogy melyik étkezésre mit adjak a gyereknek, hogy egészséges, tartalmas és az életkorának megfelelő legyen, itt nemcsak életkorilag vannak csoportosítva a receptek, de étkezésenként is, így könnyebben összeírható egy adott napra a menü.