Hagyj fel a megfelelési kényszerrel!
Tanulj meg - bűntudat nélkül - egészséges határokat szabni és nemet mondani!
Eleged van abból, hogy úgy érzed, mindenki csak kihasznál? Eleged van abból, hogy a munkatársaid, a barátaid és a rokonaid igényt formálnak az idődre, és elvárják, hogy rájuk áldozd?