Előrendelhető A növényparadoxon szerzőjének új könyve, A hosszúélet-paradoxon!

Mindannyian örökké szeretnénk élni – egészen addig, amíg nem szembesülünk idős szüleink és rokonaink szenvedésével, az időskori hanyatlással. Hogyan lehet megoldani az emberiség egyik legnagyobb paradoxonját: hogy hosszú öregkort érjünk meg, mégis testben és lélekben fiatalnak érezzük magunkat? Valóban léteznek hathatós fortélyok öregedés ellen? A hazánkban is nagy népszerűségnek örvendő, A növényparadoxon című életmódmegújító-könyv szerzője, dr. Steven Gundry válaszol!

A betegek ezreivel dolgozó neves kardiológus és szívsebész ezúttal azt mutatja meg, hogyan kerüljük el az időskori hanyatlást, és éljünk hosszú, egészséges életet. A könyv az egyes életszakaszokat tekintve biztos megoldást nyújt ahhoz, hogy bárki boldogan, életerős szervezettel és kiegyensúlyozottan élhessen.

A sejtjeink születésünktől fogva öregszenek, de ez semmiképp sem egyenlő a hanyatlással, az öregedés paradoxonjára ugyanis van megoldás. Dr. Gundry felfedezte, hogy az időskori betegségek, amelyektől mindenki fél, nem csupán életkor függvényei, sokkal inkább a megelőző évtizedekben folytatott életvitelünk minőségével hozhatók kapcsolatba. Ennek fényében teljesen új szemszögből közelíti meg a hosszú élet titkának kérdéskörét, s a fiatalkori egészségünk megőrzésének céljából az egészséges öregedés folyamatának tudományos módszerét ismerteti velünk.

A lehető legjobb életminőség kulcsa a szervezetünk „legősibb részei”, a testünkben élő mikroorganizmusok támogatásában rejlik, mivel egészségi állapotunkat nagyrészt a mikrobiomot alkotó bélbaktériumok határozzák meg. Ha megadjuk nekik tehát, amitől gyarapodásnak indulnak, lehetséges az olyan betegségek kockázatának minimálisra csökkentése is, mint az Alzheimer-kór vagy a rák. Dr. Steven Gundry szerint a jó hír az, hogy sosem késő megadnunk a szervezetünknek, amire szüksége van. A könyv segít előre gondolkozni, valamint táplálkozási és életmódbeli tervet kialakítani a betegségek megelőzésére, illetve visszafordítására egyaránt, így bárki képes lehet életkortól függetlenül fiatalnak és életerősnek érezni magát. Örök fiatalság tudományosan!